つわり…か？

またまた昼過ぎから頭が痛くて、吐き気もあるのでベッドで横になって過ごす。
うーん。最近ずっとだな。
頭痛持ちだとはいえ、ここまで頻繁だったかなぁ。
動くとつらいので、ごはんも作れません。
妊娠で頭痛がひどくなるってあるのかしら…？　妊娠は関係ないのか？　分からん（＞＜）

眠り姫

昨日はお昼に三ノ宮で待ち合わせて、ママと「コムシノワカフェ」でLUNCHしてきました。
かなりのボリュームがあるサンドウィッチやったのに、写真撮り忘れたのが残念ー。

その後も、三ノ宮から旧居留地・元町をお散歩。
ママは夕方からお友達と待ち合わせていたので、そこでサヨナラして帰ってきました。

で、帰ってきてからダウン。
最近ヒジョーに疲れやすいです。身体弱ってます。怠けてるだけ…かなぁ？
それとも妊娠中ってこんな感じなのかしら…？
ご主人様が帰ってくるまで、またお昼寝してしまいました。
すいません（＞＜）

そして本日も頭痛が…。
やっぱり引きこもってるのがダメなのかなぁ。お散歩でもいいから身体動かさないとダメかしら？
それとも低気圧のせい？
うーん。どうしたもんかしら？

安産祈願

本日は戌の日。
ということで、摩耶山天上寺へ安産祈願に行ってきました。
こちらのお寺。
なんと安産腹帯発祥のお寺なのです。

その始まりは、お釈迦さまの生母を祀る摩耶山へお参りに訪れた妊婦がお堂の前にぶら下がる鐘の緒を持ち帰り腹帯としたと言われております。そのことから、摩耶山の腹帯は「鐘緒」と書いて「はらおび」と読みます。
＜天上寺HPより＞

祈願したさらしの帯もいただけるんですが、普段使うには不便よね…と思ってまして。
自分で用意した腹帯があるので、それを一緒に祈願してほしい旨を電話で伝えたら「どうぞお持ちください」と言っていただきました。ありがたや。
祈祷の受付を済ませ、持っていった腹帯も渡して待っていたら、名前を呼ばれてお堂へ。
ちゃんと一組ずつ御祈祷してくださるのです。すごーい！大満足です！
足元はホットカーペットだし、ファンヒーターもあるし、寒さ対策も万全です。
もっと流行ってもよさそうなのになぁ。やっぱりアクセスが不便だから？

ちなみに。
最初は中山寺で安産祈願するつもりでした。
ただHPをよんでみると、7000円払っても祈願した腹帯セットが送られてくるだけ。
御祈祷してもらうには20000円だよー！しかも合同祈祷だし。高いよねー。
まぁすごい人数が安産祈願にくるんだろうし、それぐらいじゃないと捌けないのかなぁとは思うけど。でもなぁ…。
ってことで、六甲山の上までドライブすることになったわけです。
わたしとしては、「天上寺にしてよかった♪」という感想。

あ。お昼に芦屋の「ゆるり」でごはんを食べました。
このお店もオススメです。絶対にまた行きます。むしろ定期的に行きたいぐらい気に入ったー☆

京都のサクラ

お花見第3弾として、朝早くから京都へ。
今年は「原谷苑」のサクラを見たかったのです。
原谷苑は個人所有の桜の苑なので、いわゆるガイドブックとかには載ってません。
まぁそれでもクチコミで広まって、観光バスもたっくさん来るぐらいに有名ですけどねー。
サクラの時期はマイカー禁止なので、まずは車を駐車場に停めて、タクシーを拾う。
朝一番だと裏道を通ってくれるのでかなり安く着けました。

今日の天気予報は雨だったけど、なんとか朝一番はくもりでセーフ。
苑内は歩きやすい散策路があるんですが、舗装されてるわけではないのでね、雨だと靴がぐちゃぐちゃになります。行かれる方は気をつけて。

朝一番は人も少なくて、写真が撮りやすいからイイです。
京都を楽しむなら、絶対に朝一番だと思うわぁ。

ちなみに苑内は、どこを向いてもサクラ、さくら、桜、櫻！！！
本当にサクラが降り注いでいるよう。素晴らしい！
ん〜、晴れてたらもっと感動できたかもー。残念。

ひととおり廻ったので、またまたタクシーを拾って、「仁和寺」へ。
京都の花見の最後を告げる「御室桜」が満開なのです。

雨が降り出してきちゃったから、こんな写真しか撮れないのー。仕方ない。
花びらが白いから、グレーの空だと本当にイマイチだなぁ。

雨だと三つ葉ツツジのようなはっきりした色のほうが映えますね。キレイ。

雨も降り出してきたことだし、車へ戻って、次は「平野神社」へGO。
ここは桜の名所として名高く、神紋もサクラです。
メインとなるサクラはすでに散ってしまっていたので、遅咲きのサクラが少しだけでしたが…。

さらにさらに。その近所にある「わら天神」へ歩いていく。
安産のご利益で有名なのでお参りしてきました。
こんなところにハートが…。かわいらし。

ここまでまわっても、まだお昼です（笑）　効率よくまわれたなぁ。
雨も本降りになってきたし、体調もまだ万全じゃないので、帰ります。
今年のサクラはこれで見納め。日本の春はすばらすぃぃぃ！

民間療法

昼頃まで横になってたら頭痛はおさまったものの、ムカムカがとれず。
まぁ家に引きこもってるから、身体が鈍ってしまったに違いない！…ということで、
クリーニング→郵便局→銀行をまわり、
さらにハローワークへ行って失業保険の手続き。
さらにさらに、区役所へ行って国民保険の手続きまで済ませてきました。

そういえば最近、よく胃がムカムカするの。つわり再び？ってぐらいに。
胃腸がおかしいのは冷えが原因かなぁ…と思い、今夜は半身浴。
がんばって浸かったのに、汗は出ませんでした。

よく動き、身体を温める。
う〜ん…それ以外にどうしたら治るんでしょ？（＞＜）

ヤク切れ

朝からずーっと頭痛です。ズキズキ（＞＜）頭割れそう…。
もともと頭痛持ちなので、偏頭痛だとは思うんですが。
薬飲めないんだよなー。つらいよぉ。
産科でもらった妊婦さんでも飲める鎮痛剤「カロナール」。わたしには効きません。
だっていつも「ボルタレン」とか「ロキソニン」ですよ。
嗚呼…クスリ〜〜〜（＞＜）

ご主人様に作ってもらった晩ごはんを食べてる途中で、気持ち悪くなり………。
トイレですべてreverse。
めったに吐かないのに………。つらい。

母親学級

産科主催のプレママクラスへ参加。
20名ぐらいのお母さんたちが参加してたんだけど、わたし以外はみーんなお仕事を続けているそうです。
すでに専業主婦になっててスイマセン。

内容は、
・お腹の赤ちゃんの成長
・妊娠の経過
・妊娠中の過ごし方
・丈夫な赤ちゃんを育てる栄養学
とか盛りだくさん。

栄養に関しては、とにかく和食がいいみたい。「パンはお菓子と同じ！」だそうです。わたしパン好きなのにー（＞＜）
あとは「腹八分」を心がけて、体重増加に気をつけましょう！とか。
赤ちゃんは温かいのが好きだから、身体を冷やす生野菜や砂糖菓子は控えめにする、とか。
（お腹が冷える＝赤ちゃんの足が冷える→なので足を下にするため逆子になる…そうです）
他にも、胎動でしゃっくりを感じたら「赤ちゃんが寒がっている」サインだそうです。面白い。

一番印象的だったのは、赤ちゃんの感覚の発達。
まず触覚ができ、視覚→聴覚→臭覚→味覚→温覚と発達していくらしい。
視覚が発達してくると、お腹の中は真っ暗なので、お腹の上から懐中電灯を当てると「眩しいっ！」と胎児が反対へ動くらしいよ（笑）
やってみたいなぁ。